1、自信:首先，男性應(yīng)該相信自己的功能健康正常，偶爾發(fā)生的早泄就像感冒一樣痊愈，不必在意。不僅男性自己有自信，女性也有助于男性建立這種自信。
2、放松:性交是夫妻間感情交流和滿足的方法。在性生活中，不要把注意力集中在能否早泄的想法上，放松心情體驗(yàn)妻子的溫柔。
3、暗示:和妻子做愛時，我一定能控制射精的時間，不要早點(diǎn)排出精液，加強(qiáng)這個想法，默默地自我暗示，取得良好的效果。
4、冷靜:男性在性生活喚起階段要努力穩(wěn)定自己的感情，但過于興奮的話，可以采用背誦詩歌、背誦數(shù)字等轉(zhuǎn)移注意力的方法。
5、理解:女性以同情和關(guān)心的態(tài)度安慰丈夫，不要責(zé)備、辛苦、奎落。否則，情況會更加嚴(yán)重。
6、合作:女性應(yīng)耐心與男性合作，熱情溫柔的肉體接觸，寬容鼓勵的態(tài)度和必要的愛撫等，有助于男性功能的正常發(fā)揮。
7、環(huán)境:選擇最佳時間和環(huán)境，假日早上醒來后，或者下半夜沒有環(huán)境干擾時，這些環(huán)境條件可以放松男性。
預(yù)防早泄的方法是什么？以上是早泄預(yù)防方法的介紹，專家提醒男性朋友早泄會導(dǎo)致不孕，應(yīng)及時治療。
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